SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK Co do kontuzji – podczas półmaratonu (29.03) przeciążyłam mięsień plaszczkowaty, nadal mnie boli w niektórych momentach, nie mogę biegać. Chodzenie i jazda na rowerze nie sprawia mi już problemu. Od kwietnia chodze również do fizjoterapeuty, który własciwie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 18:04:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kiedy nic nie robie, po prostu odpoczywam to raczej nie boli jednak kiedy zacznę ćwiczyć (piłka nożna itd.) to po chwili boli, na środku uda (chyba czterogłowy) nie mogę rozciągnąć bo jeszcze bardziej boli. po ćwiczeniach nawet chodzenie sprawia mi problem. a po jakimś czasie odpoczynku, nawet kilka godzin przestaje boleć bo nie używam. czy to coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-04-14 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od niedawna gdy uginam lokiec ze sztanga to boli mnie przedramie (tak w polowie) gdy podnosze do konca i gdy odkladam sztange .Boli mnie ok 5 sek i przestaje :/ . Co jest grane ? Jeszcze gdy robie pompki na poreczach boli mnie klatka na srodku to juz od jakis 3 miesiecy wtedy przestalem wykonywac to cwiczenie, ale gdy znowu zaczolem po 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-04-15 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj leżąc nagle podniosłem głowę, coś strzyknęło w okolicach karku i zaczęło boleć. Dzisiaj również boli. Nie mam pojęcia co zrobić, bo boli pierwszy raz. Nie jest to jakiś mocny ból, ale jednak uciążliwy. Boli po prawej stronie, więc nie mogę obrócić głowy w prawo. Innych dolegliwości nie mam. Nadwyrężyłem jakieś mięśnie? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-07-11 11:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Byłam u lekarza, stwierdził on wrzody żołądka i przepisał mi Metoclopramidum w tabletkach, Helicid i Iberogast. Używam ich juz około miesiąca boli mnie mniej ale nadal boli. Teraz boli mnie lekko raz żołądek a raz w boku. Może ktos miał takie dolegliwości to proszę o pomoc, będę wdzięczna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-11-03 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bół Dolnej cześci Pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostanio dałem sobie za mocny trening na Siłowni Rano wstałem no i zakwasy ale TAkie normalne BOli to BOli ..a w Dolnej czesci Pleców MIeśnie Pomiedzy Kregosłupem Zrobiły sie SzTywne zBite takie , a z JEdnej Strony T nawet mi sie powiekszyły nie wiem co jest Jak sie ruszam To BOli jak leze tez .. PRzejdzie to MOze Jakas Maść mi pomoze ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-02-04 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie w udo - duża bolesność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chodzę na sztuki walki i jak dostanę kopnięcie na np brzuch czy bark to wiadomo boli ale nic mnie nigdy nie boli tak jak kopnięcie na udo w mięsień dlaczego tak mam? Mój brat interesuje się bronią i ma także ASG i czasem się strzelamy (oczywiście ochrona na oczy jest) i kiedy dostanę strzał w np plecy to też nie boli aż tak jak w udo. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2023-02-10 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopa puchnacy palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    puchnie mi palec duzy u stopy gdy nie chodze przestaje gdy pochodze puchnie i sie nawraca ,nie bylo zadnego uderzenia co robic palec boli ciezko nim poruszyc w gore i w dol jednak jest czucie boli czesc od poczatku palca do paznokcia. strasznie wrazliwe to miejsce na dotyk.po tygodzniu lezenia i nie meczenia stopy zeszlo lecz po dwoch dniech [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-03-22 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem z łokciem tenisisty, nie wiem czy dobrze mówię, boli odcinek który idzie od łokcia i nachodzi tak jakby na triceps, boli przy siłowniku na rękę, albo noszeniu czegoś ciężko, ćwicząc na siłowni nie boli. Kiedyś bolało tak mocno że nie mogłem ruszyć ręki, było to jakieś 2 miesiące temu, a wczoraj silowalem się na rękę dość mocno i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2021-05-31 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to cos poważnego ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Na wstępie muszę napisac ze jestem tutaj nowy , z góry przepraszam za kategorię . Od jakis dwoch dni , przy chodzeniu boli mnie stopa, a konkretnie czuje sie jakby mięsień się napinał i za chwile miał zerwac , to strasznie boli , dodam jeszcze ze boli mnie tylko prawa stopa , od wewnętrznej storny , prosze o pomoc , czy to może byc cos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-06-26 12:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kosci ogonowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Upadlam zjezdzajac z gorki na nartach biegowych, 3 dni temu. Bardzo boli mnie miejsce u dolu kregoslupa. Boli szczegolnie gdy wstaje i siadam. Boli tez gdy leze na plecach lub schodze z wysokiego stopnia. Nie widac jednak w tym miejscu siniaka ani opuchlizny. Czy powinnam sie tym pzrejac i pojsc do ortopedy ? czy leoiej po prostu poczekac ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-02-17 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLANO

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ostatnio na treningu mma podczas sparingu duzo nagle gdy chcialem obalic przeciwnika nie wiem alebo sie uderzylem alebo jakos naderwalem sobie kolano co to moze byc boli mnie lewe kolano od strony lewe zewnetrznej nie jest opuchniete i ten bol to est taki ze np podczas chodzenia nie boli mnie ale akbardzie obciaze noge akos podskocze to boli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-01-05 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEBRO milion pierwszy temat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Coś z żebrem mam, na łączeniu mnie boli podczas mocnego wdechu i dotyku, jak zginam ciało mnie nie boli, czy to jest stłuczenie czy pęknięcie? Nie dostałem jakoś mocno w żebro, raczej był to nacisk barku kolegi. Nie chce na razie iść do lekarza bo myślę, że samo się zagoi bo tak bardzo mnie nie boli, jak wykryć samemu co z tym żebrem jest? Po ilu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-11-01 10:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol barka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam was.Mam taki problem z barkiem przednim prawym szczegolnie otoz boli mnie przy podciaganiu jakbym tracil czucie w nim pierwsza serie robie spokojnie natomiast druga juz nie daje rady po 5 powtorzeniu nagle staje w miejscu i dalej nie rusze bo mnie boli juz;/ Plecy robie z klatka moze to miec jakis wplyw ze mnie tak boli? ludzie na silowni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-06-23 12:02:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] siebie,a nie wyczynowo.Bo jak mawiał i tu przytoczę znów jedno z ulubionych powiedzeń trenera Tomka Skrzypka-"Zawsze możemy zapisac się na badmintona,uderzenie lotką mniej boli." Jest to artykuł napisany przez Igora Kołacina Jako iż nie ma w tym dziale jeszcze żadnego artykułu o PSYCHICE ZAWODNIKA pomyślałem, że warto było by go tutaj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13505 Data: 2008-07-31 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciazliwe bóle kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecze sie i tak naprawde nie mam dalej pojecia co mi jest.Mam obrzek z tylu kolana jakies 8 lat temu na nie upadlam...Pierwsza diagnoza to byla WODA.Byla mylna poniewaz nie udalo mi sie sciagnac nawet ml.A kolano jak boli tak boli.Ulge sprawil zastrzyk sterydowy ale na tym i na lekach przeciwbolowych poprzestali.A boli nawet wtedy gdy odpoczywam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-02-21 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona chrząstka w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kawałek. Potem rehabilitacja. Wszystko miało być dobrze.. no tak miało :) Dalej czuje ból przy zginaniu kolana np przysiadach ale też przy dłuższym chodzeniu (czasami - raz boli raz nie ) Czasami boli też jak np siedze w autobusie i mam cały czas zgięte to po pewnym czasie pojawia się ból (też raz jest a raz go nie ma ). No i do tego przy każdym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2016-05-26 02:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w lokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam prawdopodobnie naderwany przyczep lub jakies sciegno w lokciu juz 3 tydzien mnie boli co prawda mniej ale boli tylko przy wyproscie reki nie wyprostuje jej do konca i nie zegne do konca bo wtedy strasznie boli. stalo to sie podczas silowania na reke cos mi strzelilo niestety. jak dlugo to jeszcze potrwa? smaruje fastumem 3x dziennie i 2x [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-06-14 13:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łokci

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od dluzszego czasu boli mnie prawy lokiec tzn, boli gdy walne nim o cos twardego nieprzeszkadza mi w cwiczeniach wogole . Ostatnio przewrocilem sie i uderzylem lewym lokciem - minely 2 tyg i nieprzeszlo - boli przy np. silowaniu sie na lapy wczesniej moglem nim nap... w sciane jak d**** i nic nieczulem czy sa jakies suple ktore pomoga w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-04-16 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i ból

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! :) Mam do Was proste i szybkie pytanko. Z racji, że jedni mi zawsze powtarzali, że kiedy mięsień boli wysyła sygnał do mózgu co powoduje zatrzymanie jego wzrostu, a inni z kolei mówili, że kiedy dzień po boli to rośnie, nie wiem po prostu w co wierzyć ;) Niedawno zacząłem trening siłowy i dzień po treningu mięśnie zdecydowanie bolą. Co o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-11-26 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)